Individualna psihoterapija odraslih in mlajših odraslih po principu psihodinamske psihoterapije

Vabljeni v stik z mano.
V varnem in zaupnem prostoru se srečamo in skozi terapevtski proces vam je na voljo pomoč tako za razreševanje svojih stisk, izzivov kot tudi za osebnostno rast in razvijanje svojih potencialov.
Ponudim vam svoj čas, prisotno pozornost in vas terapevtsko spremljam na vaši poti samoraziskovanja. Za ozaveščanje in sprejemanje čustvenih, miselnih in vedenjskih vzorcev ter podporo pri spreminjanju “odsluženih” vzorcev in premagovanju težav. Za negovanje sprejemanja sebe, učenje čutenja sebe kot povezano celoto in pristnejši stik s sabo.
Srečanje
V varnem in zaupnem prostoru se srečamo in skozi terapevtski proces vam je na voljo pomoč tako za razreševanje svojih stisk, izzivov kot tudi za osebnostno rast in razvijanje svojih potencialov.
Samoraziskovanje
Ponudim vam svoj čas, prisotno pozornost in vas terapevtsko spremljam na vaši poti samoraziskovanja. Za ozaveščanje in sprejemanje čustvenih, miselnih in vedenjskih vzorcev ter podporo pri spreminjanju “odsluženih” vzorcev in premagovanju težav. Za negovanje sprejemanja sebe, učenje čutenja sebe kot povezano celoto in pristnejši stik s sabo.
kje lahko pomagam?
Storitve

Psihoterapija

Osebna rast

Obvladovanje stresa

ADHD svetovanje
Kako delam?
Psihoterapevtska pomoč in podpora
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Način dela
Moj način dela temelji na empatiji, prilagajanju posamezniku in varnem okolju za izražanje. Uporabljam različne metode psihoterapije, ki so prilagojene vašim ciljem in potrebam.
Področja
Specializirana sem za različna področja psihoterapije, vključno z anksioznostjo, depresijo, obvladovanjem stresa in samopodobo. Moja obravnava je prilagojena potrebam vsakega posameznika.
Vrednote
Moje vrednote temeljijo na spoštovanju, zaupnosti in predanosti vašemu razvoju. Verjamem v individualen pristop in v pomembnost čustvene podpore na poti do osebnostne rasti.
Cenik
Uvodno psihoterapevtsko srečanje
50min
55€
Individualna psihoterapija
50min
55€
Misli, objave in nasveti
Blog

Osebna rast – potovanje k boljši verziji sebe
Osebna rast je proces, ki se ne zgodi čez noč. Je življenjsko potovanje, polno izzivov, priložnosti in spoznanj. Gre za nenehno izboljševanje samega sebe –

Umirjenost kot ključ do uravnavanja stresa
V današnjem hitrem tempu življenja je stres postal vsakdanji spremljevalec mnogih med nami. Stalna dosegljivost, natrpani urniki in visoka pričakovanja pogosto ustvarjajo občutek preobremenjenosti. Toda
Kontakt
Za vse informacije mi lahko pišete na elektronski naslov info@psihoterapija-urskakvas.si ali izpolnite kontaktni obrazec. V najkrajšem možnem času vam bom odgovorila.